スポーツ外傷

2020/09/22 (更新日:2020/09/15)

スポーツ外傷・ケガから運動復帰まで②

スポーツ外傷, 受傷後の応急処置・予防・復帰まで

先回の続きです。   2.予防 ケガを予防することは大切で普段の練習と準備、心構えから、ケガをしにくい体づくりをすることが重要です。   ※ストレッチ 筋肉を良好な状態にする目的で

2020/09/15 (更新日:2020/09/02)

スポーツ外傷・ケガから運動復帰まで①

スポーツ外傷, 受傷後の応急処置・予防・復帰まで

スポーツ外傷による受傷後の応急処置・予防・復帰まで①   今回と次回で、2回にわけてお伝えします。   受傷するケガの種目 ブログ記事を参考にしてください。(8.20,9.1掲載)

ページトップへ戻る

LINEで24時間予約受付!
お電話でのお問い合わせはコチラ 0562-43-0058