足底筋膜炎と予防法

2023/01/10 (更新日:2022/12/12)

足底筋膜炎と予防法

足底筋膜炎と予防法

最近、歩く時に足の裏が痛む 特に朝の1歩目の痛みが酷い そんな症状がある方は「足底筋膜炎(=足底腱膜炎)」かもしれません。   私達の足裏には、指の付け根から踵までをつなぐ足底腱膜という分厚

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