ブログ一覧
2024/02/08 (更新日:2024/01/29)
メラトニンと成長ホルモン
脳や身体の休息には適切な量と質の睡眠が必要になります。 質に大きく影響するのがメラトニンと成長ホルモンです。 ・メラトニン(睡眠ホルモンと呼ばれています) 朝の光が目に入ってから分泌が調
2024/01/22 (更新日:2024/01/30)
エコノミークラス症候群の予防対策
長時間座ることが多い場合では、エコノミークラス症候群(肺塞栓症)にならないように普段から気をつけて予防することが大切です。
2024/01/15 (更新日:2024/01/29)
エコノミークラス症候群とは
仕事や趣味などで、デスクワークやテレワークで1日中もしくは、 時間椅子や床に座ることのある方はエコノミークラス症候群に気をつけましょう!
2024/01/01 (更新日:2023/12/13)
新年あけましておめでとうございます
新年、あけましておめでとうございます。 謹んで新春をお祝い申し上げます。 皆様には、健やかに新春をお迎えられたことと、お慶び申し上げます。 皆様にとって良き1年なりますようお祈りしております。 &nb
2023/12/24 (更新日:2023/12/13)
令和6年1月のお休み
日・祝はお休みです。 令和6年 1月 元旦(月)~ 5日(金) 8日(月・祝) 20日(土) 31日(水) お休みさせていた
2023/12/13 (更新日:2023/12/13)
朝型と夜型はクロノタイプ
実は朝型や夜型というのは、個人の習慣などの問題ではなく遺伝子によって決まる睡眠タイプのことで、 「クロノタイプ」といいます。
2023/11/06 (更新日:2023/10/19)
自律神経施術で内臓機能を高めます
胃に負担をかけないようにしましょう! 自律神経の不調が起こす胃の機能低下があります。 まこと整体では、 自律神経のバランスを整えて内臓機能を高めていく施術もしております。
2023/10/01 (更新日:2023/10/03)
10月のお休み・31日(火)午後受付時間変更のお知らせ
日・祝日はお休みです。 10月 4日(水) 9日(月・祝) 21日(土) お休みさせていただきます 31日(火)は 午前 通常通り 午後 17時30分よ
2023/08/28 (更新日:2023/08/16)
利き目と骨格筋の関わり①
当院ではからだの歪み、ねこぜ、せぼねや骨盤の歪みの原因の一つとして、 利き目に注目して施術の中に取り入れて患者様にアドバイスをさせていただいています。