ブログ一覧
2020/09/22 (更新日:2020/09/15)
スポーツ外傷・ケガから運動復帰まで②
先回の続きです。 2.予防 ケガを予防することは大切で普段の練習と準備、心構えから、ケガをしにくい体づくりをすることが重要です。 ※ストレッチ 筋肉を良好な状態にする目的で
2020/09/15 (更新日:2020/09/02)
スポーツ外傷・ケガから運動復帰まで①
スポーツ外傷による受傷後の応急処置・予防・復帰まで① 今回と次回で、2回にわけてお伝えします。 受傷するケガの種目 ブログ記事を参考にしてください。(8.20,9.1掲載)
2020/09/01 (更新日:2020/09/01)
小学高学年~中学生に多い成長痛について③
先回(8月20日記事掲載)の続きです。 4.足関節外側の痛み/腓骨下端(外くるぶし付近)の骨端炎 図5 外側から見たくるぶし 腓骨下端 一般的に多く発症する靱帯損傷のみの損
2020/08/20 (更新日:2020/09/02)
小学高学年~中学生に多い成長痛について②
先回の続きです。 どの場所が負傷(ケガ)をしやすいのか? 成長痛で当院が施術をすることが多い負傷例を2回にわたり紹介します。 <成長痛に多いケガ> 1.ひざ下の痛み・脛骨粗
2020/08/11 (更新日:2020/08/31)
小学高学年~中学生に多い成長痛について①
先回6月25日、30日ブログ記事掲載のせぼねのゆがみ、身につけたい姿勢について と同様に、 毎年5月6月に8年前から、市内の小中学校や地域にて健康つくり講座に講師として活動させていただいております。
2020/07/28 (更新日:2020/07/28)
2020年 夏季お休みのお知らせ
日頃より、まこと整体をご利用いただきましてありがとうございます。 8月14日(金) ~ 18日(火)までお休みとさせていただきます。 19(水)午前8時30分より、午後1
















