2023/09/22 (更新日:2023/09/14)
梨状筋
仰向けになった時、あなたのつま先はどうなっていますか? 足が開いていたり、片方だけが開いていたりしますか? 原因として、骨盤の歪み以外に梨状筋が考えられます。