2024/01/15 (更新日:2024/01/29)

エコノミークラス症候群とは

エコノミークラス症候群

仕事や趣味などで、デスクワークやテレワークで1日中もしくは、

長時間椅子や床に座ることのある方に該当します。

＜エコノミークラス症候群＞とは、

飛行機のエコノミークラスでの長距離フライトに関連して発症することが多いためそう呼ばれています。

・原因

 食事や水分を十分に摂らない状態で、車などの狭い座席に長時間座っていて足を動かさないと、

血行不良が起こり血液が固まりやすくなります。

その結果、血の固まり（血栓）が血管の中を流れ、肺に詰まって肺塞栓などを誘発する恐れがあります。

 最近になって、新型コロナウイルス感染防止により、

外出自粛や密を避けるために在宅勤務をされている方や

社会人の方はテレワーク、リモートワーク学生の方はオンライン授業、

長距離トラック運転手さんやバスの運転手さんなど、

長時間座ることの多い職業の場合もあげられます。

災害時の避難所生活、車中泊も該当してきます。

特に該当すると思われる方は、エコノミークラス症候群に気をつけてください。

※関連記事として、まこと整体ＨＰのブログ2019.12.3もご覧ください。

 次回は、エコノミークラス症候群の予防対策についてお伝えしていきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。