2024/06/06 (更新日:2024/06/18)
体組成② 骨格筋率
先回からの続きです。 ③骨格筋率 骨格筋率とは体重のうち「骨格筋の重さ」が占める割合のことです。 筋肉には、体を動かすための「骨格筋」、内臓を作っている「平滑筋」、心臓を作っている「心筋