足を組む、胡坐を組むといった左右差がでる習慣をなるべく止め、気をつけていきましょう！

3月2日（水） 3月3日（木）午前 3月19（土） 3月21日（月・祝） 3月30（水）　   お休みさせていただきます。   よろしくお願い致します。

眼輪筋をほぐし、血行を良くさせて眼精疲労を改善させましょう！

花粉症対策をしましょう！

人体には、600種を超える筋肉があります。 体重の約40％を占めています。   筋肉は、重要な役割を果たしています。 体を動かす、立つ歩くなどあらゆる動作に欠かせない。 血液やリンパの循環を

2月2日（水） 2月11（金・祝） 2月19日（土） 2月23（水・祝）　   お休みさせていただきます。   よろしくお願い致します。

イヤホンで大音量を長時間聴くことで難聴になります。

五十肩は、当院でも多くの方が罹られている症状です！

新年、あけましておめでとうございます。 謹んで新春をお祝い申し上げます。 皆様には、健やかに新春をお迎えられたことと、お慶び申し上げます。 皆様にとって良き1年なりますようお祈りしております。 &nb

今年も残すところあと1週間ですね。   街はイルミネーションでライトアップされ、気持ちが少し浮足立つ時期でしょう。   しかし、１２月は忙しい日を過ごされているかと思います。 やら

複式呼吸で自律神経を整えましょう！

令和4年 1月1日（土・祝）～1月5日（水） 1月10（月・祝） 1月15日（土） 1月29（土）　   お休みさせていただきます。   1月6日（木）より、通常通り診療いたします

硬くなった首肩の筋肉の緊張を普段からほぐすことが大切です！→ストレッチである程度の改善が期待できます。

12月1日（水） 12月18（土） 12月30日（木） 12月31日（金）　 お休みさせていただきます。   よろしくお願い致します。

健康のためにお水をこまめに飲みましょう！

令和3年秋にまこと整体は開院18年目を迎えます！

ジブリング効果を生かすため、腰椎、膝関節、股関節の施術を行っています。

11月3日（水・祝） 11月13（土）→　第3土曜日　20日の振り替え休診 11月22日（月）院長研修会のため臨時休診 11月23日（火・祝） 11月27日　午後 お休みさせていただきます。 &nbs

11月4日（木）午後の受付時間の変更について   ※午後4時　→　午後5時より受付となります。   午前は通常とおりです。   よろしくお願い致します。

骨、血液、筋肉の生成やエネルギーで特に大切な栄養素は、たんぱく質、ミネラル、ビタミンです。

足の裏は、立っている時、歩く時にからだの中で唯一接地する重要なセンサーです。 足裏は、床や地面の状態を絶えず把握して、脳に伝え立位バランスや歩行に活かされています。   表在感覚 バランスを

10月6日（水） 10月16（土） 10月30日（土）   お休みさせていただきます。   よろしくお願い致します。

当院のこむら返りの施術について紹介します。   こむら返りの原因（ブログ9.22掲載）が、   ・脚の筋肉の疲労 ・脚の冷え、血行不良 ・運動や就寝時の発汗による脱水 ・加齢による

こむら返りを引き起こしてしまうことは、日常で多くの方がよくあることと思われます。   頻繁に起こってしまう 長年悩まされている 原因がわからない 就寝時に多く起こるので寝不足になってしまう

まこと整体の頭蓋骨調整　顔面骨調整　顎関節調整　骨格調整矯正　骨盤矯正　姿勢矯正　全身の関節調整　全身バランス調整