日・祝はお休みです。   10月　　   2 日（水） 　　　　　5日（土）午後のみお休み             　    14日（月・祝）                    19日（

＜背中の筋肉が硬くなる理由＞ ・姿勢が悪い、猫背気味になっている。 ・スマホの見過ぎで前かがみが続き姿勢が悪くなる。 ・なで肩の体勢で一日中もしくは長時間手作業を行う。 ・一日中立っておじぎ姿勢で作業

「最近疲れやすい」「イライラする」など ４５～５５歳前後でこのような症状がある方は更年期障害の可能性があります。   ・女性の更年期障害 閉経後の前後に女性ホルモンのエストロゲンが急激に減少