2025年4月の記事

2025/04/30 (更新日:2025/04/17)

令和7年5月のお休み

未分類

令和7年5月のお休み 日・祝はお休みです。      3日(土・祝)         5日(月・祝)      6日(火・祝)                   7日(水)      17日(土)

2025/04/17 (更新日:2025/04/15)

肩甲骨運動で脂肪を燃焼させましょう!

褐色脂肪細胞

肩甲骨運動・ラジオ体操・水泳で脂肪を燃焼させましょう!

2025/04/03 (更新日:2025/03/25)

睡眠と認知症

睡眠と認知症

2022年の65歳以上の認知症患者数は? 約443万人・高齢者の約8人に1人の割合です。 軽度認知障害を加えると1000万人を超え高齢者の3~4人に1人の割合となります。 2040年(15年後)には約

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